مرحباً بالمولود الجديد
مبروك عليكم القادم الجديد إلى المنزل:
- يجب أن تعلمي عزيزتي الأم أن طفلك منذ اللحظات الأولى لحياته هو كائن مستقل و لكي تبني معه جسور المودة والمحبة عليك من اللحظات الأولى أن تنظري إليه و تستمعي له و تتحدثي إليه و اظهري له حبك و حنانك!
- إن اللعب مع الطفل منذ أيامه الأولى هو أفضل طريقة للتحدث إليه
- فهو يتحدث إليكِ بلغته الخاصة وهي البكاء و الغمز و الصراخ و الابتسام و هو يميز وجهك و يعرف رائحة ثدييك عن أي ثدي آخر, فعليكِ محاورته و مشاركته اللعب و تشجيعه على النمو و التطور و يوم بعد يوم ستجدين انه أصبح لكما لغة خاصة و إشارات خاصة
- اجعلي من طفلك كائناً منفتحاً على العالم و اتركيه يستكشف عالمك الخارجي من أفراد العائلة إلى الجيران و الأصدقاء فهذا ينميه و يخفف عنك أيضاً مصاعب مرحلة ما بعد الولادة
- عندما يبكي طفلك أو يصرخ فأنه يطلب منك شيئاً ما و قد يكون ببساطة بحاجة لك لتحضينه و ليشعر بالهدوء و الأمان
- إذا كنت تشعرين بصعوبة فهم طفلك أو كنت تشعرين بالوحدة أو القلق عليك بالتحدث عن ذلك إلى من هم حولك و يحبونك من العائلة أو الممرضة أو الطبيب
- عليك مساعدة طفله على النمو منذ الأيام الأولى بتركه يقوم بما يحب و لكن بحدود و بنفس الوقت بدون حرمانه من كل شيء و جعله يفهم أنك عندما تقولين له لا و أنت على حق فهذا يعني لا.
تغذية الطفل بعد ولادته:
- الإرضاع الوالدي هو الإرضاع المثالي لطفلك و هو يحتوي على أجسام ضدية مناعية تقوي دفاعه ضد الأمراض و تقلل من احتمال حدوث الحساسية عنده و ينصح بالاستمرار بالإرضاع الوالدي لمدة سنة على الأقل,(المزيد حول خصائص الإرضاع الوالدي)
- إذا من غير الممكن الاستمرار بالإرضاع الوالدي فلابد من إعطاء الطفل الحليب الصناعي و هو عبارة عن حليب بقر مجفف و معدل ليصبح بمواصفات جيدة.
- اطلبي من طبيب الأطفال تحديد عدد و حجم الرضعات إذا واجهتك صعوبة في ذلك. و يجب إعطاء الرضعات للطفل و كل من الأم و الطفل بحالة هدوء
- لكل طفل مزاجه الخاص في تناول الحليب من الأم أو من البيبرون و يجب احترام ذلك و يتغير تواتر الرضعات مع تغير عمر الطفل
- يجب أن تقتصر تغذية الطفل في أشهره الخمسة الأولى على الحليب بدون إدخال أي إضافات.
حمام الطفل:
- كمثل حاجة الطفل للغذاء و النوم فهو بحاجة للاعتناء بالنظافة
- يفضل أجراء حمام يومي للطفل و أفضل وقت للحمام هو المساء فهذا يساعده على النوم بهدوء
- في غرفة أو حمام دافئ بحرارة جو تعادل 22 درجة مئوية
- يجب تحضير ما يلزم من الألبسة و اللوازم الأخرى قبل البدء بالحمام لتجنب ترك الطفل لوحده في الحمام
- امسحي جسم الطفل كاملاً خلال الحمام بالصابون عدا الوجه مع التحدث للطفل عن مراحل الحمام أو أشياء أخرى يحبها
- يجب أن تكون حرارة الماء 37 درجة و هذا يشعره بالسعادة
- خلال غمر الطفل بالماء يجب مسكه من الرقبة كما توضح الصورة و هذا يشعره بالأمان
- إنها لحظات مناسبة للاسترخاء و التحدث و اللعب معه
- يجب تغطيته بمنشفة كبيرة عند إخراجه من الماء و من ثم تنشيفه جيداً و التركيز على تنشيف مناطق الثنيات و العنق و المقعد
- لا تتركي الطفل لوحده أبداً في الحمام و لو لثواني قليلة
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
_rid = 11606;
_rd = "childclinic.net";
_rs = 0;
_rz = 0;
_rfunction(_rid, _rd, _rs, _rz);
العناية بجلد الطفل:
- يجب القيام بتغيير الفوط بشكل متكرر كل يوم فجلد الطفل حساس
- يجب غسل منطقة الحفاض بالصابون ثم تجفيفها جيداً لتجنب التسميط و الإحمرار
- يفضل وضع كريم واقي للجلد في منطقة الفوطة بعد كل تغيير و عند بدء ظهور أي إحمرار
نوم الطفل:
- يحتاج الطفل بعد ولادته لساعات طويلة من النوم و هو ينمو خلال النمو أكثر من أي وقت آخر
- لكل طفل نظام نوم خاص به و يجب احترام ذلك وعدم مقارنته مع أطفال آخرين وهذا هام لصحته
- لا تزعجي الطفل خلال نومه و يجب العلم أن هناك فترات هادئة و أخرى مضطربة من النوم
- درجة حرارة غرفة نومه يجب أن تكون ما بين 18 و 20 درجة مئوية و إلا لن ينام بهدوء
- لا تغطي الطفل بالكثير من الألبسة أو الأغطية و هذا سيؤدي لارتفاع كاذب في حرارة جلده و إزعاجه
- يجب تهوية غرفة الطفل مرة كل يوم على الأقل و يكفي 5 دقائق لتهويتها
- لتجنب حدوث متلازمة الموت المفاجئ عند الرضع اتركيه ينام على ظهره بدون مخدة أو وسادة و إلباسه لفلوفة تغطي الجسم و الطرفيين السفليين و تترك الأطراف العلوية و الرأس حرة الحركة في سرير ذو إسفنج غير رخو و ذو قساوة معتدلة و محمي بسياج و بدون مخدات أو وسائد تحيط به أو تغطي جدار السرير, و يجب عدم تغطية الوجه و تركه يتنفس الهواء بحرية كما توضح الصورة.
- إن ترك الطفل منذ البداية ينام في سريره لوحده يساعده على تكوين استقلاليته
- من الطبيعي أن يبكي الطفل ليلاً من حين لآخر و لكن إذا تجاوز الحد الطبيعي يجب استشارة الطبيب
- مع تقدم الطفل بالعمر يحتاج لجو هادئ للنوم و لقصة أو أغنية قصيرة قبل النوم
- يجب أن ينام الطفل في غرفة مظلمة أو قليلة الإضاءة
- الكثير من الأطفال ينامون بمساعدة الألعاب التي تصدر موسيقى ناعمة هادئة لدقائق قبل الخلود إلى النوم
وقت الصحو هو وقت اللعب و المرح:
- اللعب و المرح هي طريقة الطفل في استكشاف العالم بحواسه الخمسة
- فبواسطة اللمس من قبل الوالدين يشعر بالحنان و يستكشف بنظره الأشياء الملونة و أول رائحة يكتشفها الطفل هي رائحة أمه و أول طعم هو طعم حليب الأم و أول كلمات هي كلمات الوالدين
- يجب أن تعلمي أن طفلك يتعلم بسرعة و يتطور بشكل متناغم بكل حواسه
- يجب التكيف مع الطفل في اختيار الألعاب الآمنة فهو ليس نسخة مصغرة عن الشخص الكبير
- يحتاج الطفل و يبحث عن والديه بالنظر و بالابتسام و بالمناغاة فهو يكتسب المهارات و يعبر عنها
- يتعلم الطفل و يخزن ما يتعلمه بتكرار ذلك أمامه فاحرصي على تعليمه كل ما صحيح و خيٌر
صحة الطفل:
- الأساس السليم لصحة سليمة لطفلك هو المتابعة المنتظمة
- فالفحص الدوري للطفل من قبل الطبيب يسمح بمتابعة تطوره و نموه و اكتشاف الكثير من المشاكل بشكل مبكر
- فخلال السنة الأولى هناك عدة زيارات دورية للطبيب خارج زيارات الحالات المرضية: أهمها فحص الطفل عند الولادة ثم مرة كل شهر أو شهرين حتى عمر 6 أشهر ثم بعمر 9 أشهر ثم بعمر السنة و هي غالباً ستكون بنفس مواعيد اللقاحات أو التطعيمات
- و خلال السنة الثانية هناك ثلاث زيارات دورية للطفل بعمر 16 شهر ثم بعمر 20 شهر ثم بعمر سنتان
- و خلال السنوات الأربع التالية يجب إجراء فحصان دوريان كل سنة
لقاحات الطفل:
- لا تنسى مواعيد اللقاحات فهي هامة لحماية طفلك من الأمراض الشائعة و اختلاطاتها
- بعض اللقاحات هي لقاحات إجبارية و البعض الآخر ينصح به بشدة
- اللقاحات الإلزامية تختلف من بلد لآخر و هي بشكل عام تشمل لقاح السل و لقاح ضد الدفتريا و الكزاز و شلل الأطفال و السعال الديكي و الحصبة و الحصبة الألمانية و النكاف و التهاب الكبد ب
- اللقاحات التي ينصح بها هي اللقاح ضد الهيموفيلوس أنفلونزا و اللقاح ضد جرثومة الرئويات
- يجب الالتزام بجدول اللقاحات الخاص ببلدك أو بما ينصح به طبيبك
بعد إجازة الأمومة ماذا عن عمل الأم إذا كانت تعمل؟
- يعتمد ذلك على طبيعة العمل و نظام العمل من بلد لآخر و بشكل عام لا ينصح بالعودة للعمل إلا بعد إتمام الطفل لشهره الثالث أو الرابع على الأقل
- و هناك خيارات كثيرة لاختيار من يرعى الطفل في حال غيابها عنه من الأهل إلى المربيات الخاصات إلى الحضانة
- و من المهم شرح ذلك للطفل من أن هناك شخص آخر سيرعاه خلال تغيب الوالدين
- ننصح بزيارة المكان الذي سيرعى فيه الطفل قبل وضعه فيه و كذلك التعرف على الأشخاص الموجودين هناك
- ستلاحظين انه سيندمج مع الأجواء الجديدة بالتدريج
- لا تنسى توديعه و تذيكره بان اللقاء قريب فهذا يؤثر كثيراً
- من المفيد أن يصطحب معه ألعابه المفضلة أحياناً لتذكره بالمنزل
مساعدة الطفل على النمو و تحضيره ليكون مستقلاً:
- عندما يتطلب الأمر قيام الطفل ببعض المهام لوحده, لا تجبريه على ذلك و لكن شجعيه بالشرح و النقاش و الاستماع له
- و بالمقابل يجب أن يعلم أن هناك حدود لكل شيء و هناك مخاطر و يجب معنى كلمة لا عندما يقولها أحد الوالدين
- يحتاج الطفل دائماً للمحبة و الرعاية لينمو و يستعد لمرحلة المراهقة
حقوق الطفل من الولادة و حتى المراهقة:
- له الحق بالحصول على الرعاية العاطفية
- له الحق أن تؤمن له كامل الرعاية الصحية مهما كانت حالته المرضية أو درجة إعاقته
- له الحق بالذهاب إلى المدرسة
- له الحق باللعب و اللهو
- له الحق في أن يكون محمياً ضد استغلاله في العمل أو أي نشاط يتنافى مع عمره